*この記事を読むのにおおよそ2分～5分掛かります 初めましての方が多いと思いますので簡単に自己紹介をさせていただきます ベストヘルシーかわたと申します 名前が長いとよく言われるので「ベスヘル」「最高健康かわた」などとお呼び下さい さて、みなさん新…